30 Признаци на емоционално насилие във връзка

Нито един от съществуващите видове насилие не е толкова вреден, колкото емоционалното насилие. Това разрушава самочувствието, достойнството и самочувствието ви по коварен и бавен начин.


Нито един от съществуващите видове насилие не е толкова вреден, колкото емоционалното насилие. Това разрушава самочувствието, достойнството и самочувствието ви по коварен и бавен начин. Въпреки че наблюдателите могат да изпитват емоционално насилие на километри, човекът в такава връзка често е потопен в ежедневието на насилствено поведение. Понякога той или тя не е сигурен дали това, което се случва с него, наистина е проблематично или не. Събрахме ясни индикации, че страдате от насилие във връзката си.

Признаци на емоционално насилие във връзка



Емоционалното насилие е термин, който благодарение на нарастващата популярност на литературата за самопомощ и някои области на психологията в наши дни се използва все по-често, но трябва да бъдем предпазливи. Разбира се, ние сме благодарни да говорим и обсъждаме отношенията, като се стремим да ги направим по-качествени и по-безопасни. По-добре е от простото използване на най-малките и неподходящи трудни термини като емоционално насилие и по този начин можем да навредим на истинските жертви.

да бъде положителен в негативна ситуация

Една кавга с партньор, когато сте казали нещата, за които по-късно съжалявате, не е емоционално насилие. Но всекидневният страх, мъчения и безпокойство при взаимодействие с партньора най-вероятно ще показват, че сте малтретирани емоционално.

Признаци на емоционално насилие във връзка

когато човек отмени среща по SMS

Това са някои неща, които насилниците правят във връзките си. Ако разпознавате тези начини на поведение едновременно, по-лесно ще поемете кормилото на емоционалното си здраве:

  • Когато сте в компанията на други хора, той / тя ви се смеят и ви се подиграват.
  • Вашите убеждения, нужди, желания и мнения не са важни за тях. Те просто те игнорират.
  • Саркастичните и презрителни забележки често са начин да ви смутят и да ви накарат да се почувствате унижени, безполезни и дори да предизвикате самосъжаление.
  • Обидното им поведение често се оправдава с факта, че сте „свръхчувствителни“ и приемате твърде сериозно всичко.
  • Отнасяйте се с вас като с дете.
  • Всеки ден по странни начини те ви наказват за абсолютно всяко малко нещо, което правите.
  • Ако искате да отидете някъде или да направите нещо, те изискват от вас да потърсите разрешението им.
  • Те трябва да имат контрол върху вашите финанси и върху това, за което ще похарчите пари?
  • Те постоянно ви критикуват за всичко и унищожават вашите желания, мечти и не одобряват вашите постижения.
  • Никога няма да чуете от тях „Вие сте прав“, защото тяхната дума е закон и вие винаги грешите.

Признаци на емоционално насилие във връзка

tinder селфи
  • Те винаги се смятат за превъзходни и никога не се отнасят с теб като с равен човек.
  • Вашите недостатъци, несъвършенствата винаги са тема номер едно.
  • Често ви таксуват без причина за неща, за които сте абсолютно сигурни, че не са верни.
  • Никога не изпращайте критики, защото те обикновено са тези, които ви критикуват.
  • Ако случайно мислят, че сте проявили неуважение към тях, те непрекъснато ще ви дават претекст.
  • Те измислят оправдания за поведението си, опитват се да пренасочат грешките си към другите и никога не съжаляват.
  • Умишлено ви провокира и изхвърля всичко, което поискате от тяхна страна.
  • Според тях вие сте причината за техните проблеми и всичките ви разногласия са именно заради вас.
  • Обаждат ви се с гадни имена и ви дават гадни, едва доловими коментари.
  • Това, което може да се забележи при тях, е, че те често са сдържани или напълно емоционално недостъпни.

Признаци на емоционално насилие във връзка

  • За да привлекат вниманието ви, те често се разстройват или не желаят да говорят с вас.
  • Те са напълно апатични и нямат състрадание.
  • Често играйте жертвата, за да ви убеди, че вие ​​злоупотребявате.
  • Постоянно заплашвайте да ви напусне, за да ви накара да повярвате, че имате нужда от тях.
  • Напълно отрича чувствата им.
  • Те ви убеждават, че сте част от тях и че като такива нямате право на индивидуалност.
  • Важна информация запазват за себе си, за да могат да ви контролират.
  • Те не се притесняват за поверителността и често говорят с другите за личните ви неща.
  • Те често не знаят, че са насилници и дори да са, те не си признават.
  • Един от начините, по които те се опитват да те контролират, са неясни заплахи и неистини.

Разпознаването е първата стъпка към възстановяването от този вид емоционално насилие.

Ако разпознаете някой от тези признаци във връзката си, може би това е знак, че е време да бъдете честни със себе си. Единственият начин да поемете контрола над собствения си живот и най-накрая да започнете да се излекувате е да осъзнаете всички тези обидни неща във връзката.