7 неща, които трябва да направите, за да съберете живота си заедно

Когато настъпи хаос, винаги оставате извън равновесие, но има само няколко, които се вдигат, преди да е станало късно. Има такива, които остават да се чудят как са попаднали в ситуацията или как ще продължат напред.




Когато настъпи хаос, винаги оставате извън равновесие, но има само няколко, които се вдигат, преди да е станало късно. Има такива, които остават да се чудят как са попаднали в ситуацията или как ще продължат напред. Докато времето не ги чака и бум, минаха три години, а вие все още сте разрошени. Понякога контролирането на живота ни може да бъде много трудно, но не е невъзможно. По-скоро трябва да сте силни емоционално, за да се предпазите от всякакъв негатив, който умът ви нахлува, и да продължите напред към по-щастливо място. Ето няколко съвета как можете да съберете живота си, когато не можете да разберете дори по един начин.



Бъдете честни със себе си.

Неща, които трябва да направите, за да съберете живота си заедно

Често, когато сме в дилема, измисляме оправдания, за да обвиняваме другите за всичко нередно, което се е случило. Но истината е, че трябва да се самоанализирате и да поемете отговорност за собствените си действия. Помислете какво бихте могли да направите правилно, тъй като тогава ще осъзнаете, че животът ви винаги е под ваш контрол, а не на някой друг. Ако някой друг ви е дал грешно мнение, вие сте го взели. По този начин няма да се чувствате безпомощни и ще ви бъде по-лесно да продължите напред.



цитати за отношения на дълги разстояния

Пуснете това, което не можете да промените.

Понякога ни се случват неща, които не са под наш контрол, но те създават хаос в живота ни. Но, хей, какво можеш да направиш по въпроса? Дали прекаленият анализ на ситуацията би променил случилото се? Не. И трябва да си кажете, че лоши неща се случват на всички по света, но хората се качват от дъното и пускат това, върху което нямат контрол. По-скоро мислете за неща, които можете да промените и които трябва.

Допълнителна информация: Как да си върнете живота, когато се чувствате твърде заети

Не можете да промените и други хора.

Ако сте засегнати от това, което хората правят около вас и това ви притеснява, не се вманиачавайте в това. Кармата им определено ще се върне и ще ги ухапе по дупето. Можете да говорите с тях и да им кажете как се чувствате, но освен това нищо не можете да направите. И хей, не е ваш дълг да променяте хората около вас. Имате достатъчно неща в себе си, за да се промените.



Допълнителна информация: 6 признака на фалшиви хубави хора, за които трябва да знаете

профил на трън

Какво те прави щастлив?

Неща, които трябва да направите, за да съберете живота си заедно

Има едно или друго нещо, което ни подмладява, когато го правим. Това ни кара да се чувстваме по-щастливи и доволни. Трябва да се опитате да разберете какво е това, за да можете да се отдадете на него. Ваш дълг е да зарадвате себе си, а не другите. Затова помислете какво можете да направите сами, вместо да обвинявате другите за своята тъга. Освен това трябва да е реалистично. Не нещо като „Ще се радвам само ако пътувам по света в продължение на шест месеца.“ Ей, ако имате пари и време за това, разбира се, вземете си багажа и го направете, защото кого чакате?

Всеки опит ни променя.

когато се опитвате да продължите напред след трагедия, може да се опитате да бъдете същия човек, който сте били преди да се случи, но познайте какво? Спасете се от този натиск! Вие сте се променили и всяко преживяване ни променя. Точно както ние не сме същите хора, каквито сме били през тийнейджърските си години. Добре е да сме различни, както по много много начини, ние винаги сме по-добри по един или друг начин.

Допълнителна информация: Какво да правите, когато не знаете какво да правите с живота си

Поставете себе си на първо място.

Може да не е девиз за цял живот, тъй като може да сте от онези „съпричастни“ хора, които винаги се съобразяват с другите, преди да направят крачка, но когато сте в тревожен етап от живота си, трябва да се поставите пред всеки друг. Изрежете негативните хора в живота си и избягвайте да бъдете в компанията на тези, които разкриват най-лошото във вас. По-скоро бъдете с тези, които виждат най-доброто във вас и искат най-доброто за вас. Научете се да казвате „не“, тъй като това е единственият начин да намерите времена за неща, които искате да направите.

как да не позволявате на хората да се разхождат из вас

Допълнителна информация: Как да бъдеш себе си

Правете положителни промени в здравето.

Неща, които трябва да направите, за да съберете живота си заедно

Ако се грижите добре за себе си, като поддържате здравословен начин на живот, ще се чувствате по-контролирани от ден на ден. Откажете се от пушенето, намалете алкохола и започнете да приемате пресни плодове. Започнете да готвите, започнете да четете и първо се разходете сутринта. Тези малки неща ще ви помогнат много да помогнете да продължите напред в живота. И така, всичко най-добро!